Varför inte åka på ett träningsläger utomlands under påsklovet? Ja det var just vad Märsta IK P04 gjorde: - Vi har haft fem träningar och där två hölls av proffstränaren Reuf Dervic som har arbetat med flera toppklubbar och spelare i Europa. Mycket inspirerande för oss tränare och spelare. Han samarbetar bland annat med Vincente Del Bosque och Fabio Capello, säger tränare Joakim Folmer-Hansen
Märsta IK passade på att åka med P04 till Malaga onsdag-söndag för ett träningsläger i solen. Det blev fem träningspass varav två leddes av proffstränaren Reuf Dervic som arbetat med flera toppklubbar och spelare i Europa. MIK-tränaren Joakim Folmer-Hansen berättar att det var mycket inspirerande att vara med under hans pass.
Vann träningsmatch Man spelade också en match mot Atletico Benamiel P04 och vann med 3-0, just den klubben har fostrat stjärna Isco. Reuf satt även på läktaren och njöt av matchen enligt Folmer-Hansen. – Han var enormt imponerad av den teknik och spelförståelse som lagets spelare besitter.
DM och seriespel nästa Nu väntar Åttondelsfinal mot Sunnersta i DM och seriespel mot Sirius P03 senare i april. MIK har en trupp på 38 spelare som rullar i två miljöer och Joakim är noga med att man kan röra sig mellan miljöerna och att dörren inte är stängd för någon.
Ishockey Clemensnäs tog hem segern mot Wings i Hockeyettan efter en match som präglades av effektivitet och ett starkt powerplay-spel från hemmalaget. Trots en lovande inledning från Wings föll siffrorna till slut tydligt, 5–1.
Ishockey Wings inkasserade en knapp förlust mot Kalix i Hockeyettan efter 1–2 på hemmaplan inför 177 åskådare. Matchen blev precis så tuff som förväntat, och trots en stark insats räckte det inte hela vägen för Wings.
Handboll Skånela IF stod för en imponerande insats mot serieledarna Ystads IF i Vikingahallen, men det räckte inte hela vägen. Inför 315 åskådare bjöd Märstalaget på en kamp som var nära att sluta i en skräll.
Handboll Skånela åkte på en tung förlust mot Skövde i fredagens bortamatch, där slutresultatet skrevs till 32–25. Trots en jämn första halvlek, där ställningen var 12–11 till Skövde, tappade Märstalaget greppet i den andra halvleken.
Ishockey Wings förlorade med 3–6 mot Surahammar i lördagens match. Trots en bra start och ledning två gånger om kunde Surahammar vända och ta hem segern.
Handboll Skånela pressade OV Helsingborg och med lite mer effektivitet hade man kunnat bärga en ny seger. Istället blev det förlust 27-30 inför drygt 400 åskådare.
kampsport i lördags avgjordes SM i taekwondo, där Kim Taekwondo skickade ett lag med åtta tävlande. Mästerskapet, som också är den sista deltävlingen för året, avgör vilka som kvalar in till landslagspoolen nästa år och får chansen att slåss om en plats i landslaget.
Handboll Skånela tog en efterlängtad seger när de besegrade Alingsås med 37–29 på bortaplan. Märstalaget ledde matchen från start till mål och kunde till slut säkra sin andra seger på 13 matcher i Handbollsligan.
Handboll Skånelas damlag var nära en viktig seger i Damallsvenskan när de mötte Alingsås på bortaplan, men fick till slut se sig besegrade med 28–29 efter en dramatisk avslutning.