Foto: Redha Ali
Foto: Redha Ali
Foto: Redha Ali

Shahryar Khan Babar vann guld i Mens physique

Shahryar Khan Babar från Valsta vann under lördagen internationella tävlingen Sedan Grand Prix och vann juniorklassen i Mens Physique: - Jag förberedde mig sen i början av januari och det resulterade i en förstaplats, det känns overkligt bra, säger han till märsta.nu.

Shahryar Khan Babar är 22 år gammal och bor i Valsta. Han har tränat sedan han var 16 år gammal, han har tidigare spelat fotboll och tränat kampsport men kände att det inte var något för honom, istället blev det Mens Physique, alltså bodybuilding.
– Allt började med att jag gick på diet 2016 och efter fem strikta månader valde jag att prova på att tävla i Tyngre Classic.

Utbildat sig till PT
Han vann två guld i sin första tävling, både i junior och seniorklassen. Sedan dess har han varit på dieter i princip var sjätte månad för att trimma sin kropp till tävlingsform. Han har under åren även utbildat sig till personlig tränare, både för att hjälpa sig själv men även andra som vill komma i form eller inspirera andra inom träningen.
– Man får också större perspektiv och förståelse för hur kroppens och träningens funktion fungerar, säger Shahryar Khan Babar.

Guld i juniorklassen
Shahryar Khan Babar tränar på SATS i Märsta och på lördagen var han i Malmö för att vara med i Sweden Grand Prix som är landets främsta tävling och även har internationella deltagare. Förberedelser i sex månader resulterade i guld i juniorklassen:
– Det känns overkligt bra.

Så gick det för Kim Taekwondo i landslaget

kampsport Den gångna helgen genomfördes Skopje Open G1 i Nordmakedonien, där tre svenska tävlande deltog för att samla medaljer och rankingpoäng. Tea Karlberg (-57 kg), Philip Rosenberg (-73 kg) och Nazaah Waliullah (-46 kg) representerade Sverige i turneringen.

Framgångar för Kim Taekwondo i årets första tävling

kampsport Kim Taekwondo var på plats i Lund den 1 mars för årets första tävling. Laget, som bestod av både erfarna utövare och tre debutanter, lyckades ta hem två guld och tre brons. Klubben är nöjd med resultaten och ser fram emot kommande tävlingar.

EXTRA

Pantzar och Sverige klara för EM

Basket Sveriges herrlandslag i basket har kvalificerat sig för EM 2025, vilket blir deras första deltagande sedan 2013. En av spelarna som haft en central roll under kvalet är Melwin Pantzar.

Märsta IK inledde försäsongen med seger

Fotboll Veteranen Rodrigo Gomez som för tio år sedan spelade i Division 1 med Vasalund och 2018 gjorde sin sista säsong i Division 3 är tillbaka i kommunen med Märsta IK. Han gjorde båda målen i segermatchen mot Rotebro.

hockeyettan

Wings avslutade med seger

Ishockey Wings tog blott första trepoängaren i Vårserien i den sista omgången mot Clemensnäs, säsongen är därmed över och Wings slutar som jumbo.

Nyheter

Sport

Kultur & Nöje

Näringsliv

Debatt

Bostad

Kampsport

Förening