Foto: Sigtuna kommun

Seniorer får hälsocoachning

Seniorer i kommunen, 65+, erbjuds efter ett lyckat pilotprojekt hälsocoachning.

Sigtuna kommun har framgångsrikt avslutat ett pilotprojekt med syfte att förbättra hälsan hos äldre invånare, vilket nu kommer att utökas och erbjudas till alla invånare över 65 år. Projektet, som har pågått sedan hösten, visade tydliga förbättringar i deltagarnas välmående. Programmet, som fokuserar på fysisk aktivitet, kognitiv träning, social gemenskap och hälsosam kost, kommer nu att bli ännu mer individanpassat.

Hälsocoach Janette Blomberg och demensvårdsutvecklare Linda Nordenstam leder satsningen. De betonar vikten av att anpassa stöd och aktiviteter efter varje deltagares unika behov. Programmet är inspirerat av den vetenskapliga FINGER-studien från Karolinska institutet och syftar till att förebygga kognitiv försämring genom livsstilsförändringar.

Så många fick försörjningsstöd

Notiser Andelen invånare som mottar ekonomiskt bistånd i Sigtuna kommun nådde under sommaren sin lägsta nivå sedan minst 2014, enligt ny preliminär statistik från Socialstyrelsen.

EXTRA

Holst lämnar som Kommunstyrelsens ordförande

Politik Kommunstyrelsens ordförande Olov Holst (M) meddelar på tisdagsmorgonen att han lämnar sitt uppdrag: - Det är dags för mig att lämna över till en ny förmåga, säger Olov Holst i ett uttalande.

Mälartåg ökar trafiken via Märsta

Notiser I och med Mälartågs övertagande av trafik på sträckan Uppsala-Märsta-Stockholm kommer det nu att bli 34 nya avgångar per vecka. Vilket ger halvtimmestrafik på vardagar.

Varnar för ockerpriser vid Arlanda

Notiser Svenska Taxiförbundet har vänt sig till regeringen med ett förslag om att införa nya regler i Taxitrafiklagen för att skydda konsumenter från överprissättning, speciellt vid Arlanda flygplats.

Nyheter

Sport

Kultur & Nöje

Näringsliv

Debatt

Bostad

Kampsport

Förening