1177 Vårdguidens hemsida där du kan få hjälp för oro kring covid-19Foto: Daniel Iskandar

Gratisstöd för oroliga under pandemin

Den som upplever oro i samband med coronapandemin kan få hjälp via ett nyanserat program.

Region Stockholm erbjuder ett självhjälpsprogram för invånare som upplever oro i samband med coronapandemin. Oron som många kanske upplever för konsekvenser för hälsa, välmående och ekonomi kan påverka vardagen och genom programmet så kan man få hjälp att hantera den:
– Det är naturligt att känna oro när vardagen och omvärlden påverkas av en sådan här pandemi men ibland tar oron över. Det här programmet är tänkt att hjälpa den som vill minska sin oro, säger Kersti Ejeby, verksamhetschef vid Gustavsbergs vårdcentral och medicinskt ansvarig för självhjälpsprogrammet.

Programmet finns via 1177 Vårdguiden i inloggat läge och tillgängligt för alla invånare över 18 år. Det är ett program baserat på kognitiv beteendeterapi Det är kliniskt beprövat och vetenskapligt utvärderat av psykologer vid Karolinska Institutet. Den som genomgår programmet har visat goda resultat enligt Region Stockholm.

Befolkningen växte med 131 personer

Nyheter Befolkningen i Sigtuna kommun ökade med 131 personer under tredje kvartalet 2024, visar nya siffror från SCB. Kommunen hade vid kvartalets slut 52 662 invånare, en ökning med 126 personer jämfört med samma tid förra året.

Fem utanförskapsområden i kommunen

Nyheter SCB och Boverket har i en ny rapport identifierat fem områden i Sigtuna som utanförskapsområden. Syftet med rapporten är att både identifiera och rikta insatser i områdena.

Sigtunaseniorer i gamingprojekt

Bostad Seniorer från BRF Trollberget i Sigtuna deltar i ett pilotprojekt som Riksbyggen och Tele2 lanserat där syftet är att minska det digitala utanförskapet.

Nyheter

Sport

Kultur & Nöje

Näringsliv

Debatt

Bostad

Kampsport

Förening