Nu startar många sitt nya träningsliv

Träning Idag är den första riktiga jobbvecken och med den vill många även starta ett nytt hälsosamt liv: - Vårt bästa råd till den som ska börja träna är att sätta upp mål och delmål som motiverar dig, säger Manuel Chinchilla, verksamhetschef på TränaMer i Märsta.

Lokala gym kan prisas

Träning Wenngarn och TränaMer i Märsta kan vinna Guldhjärtan som bästa gym vid Fitnessfestivalen 27-29 november.

Nyheter

Sport

Kultur & Nöje

Näringsliv

Debatt

Bostad

Kampsport

Förening